夕方になると頭皮がべたついてきて嫌な臭いが気になってしまうことって結構多いですよね。
満員電車やエレベーターの中など人と密着する空間だと自分の頭皮の臭いが周りに迷惑をかけていないかヒヤヒヤしてしまいますよね。
朝はふんわりとセットしたはずの髪が夕方には皮脂の重みでペタンコになってしまうのもべたつきが原因で起こる悲しい現象です。
周りの人に臭っているんじゃないかと不安になって仕事や遊びに集中できないのは本当にストレスだと思います。
頭皮のべたつきや臭いの主な原因は過剰に分泌された皮脂が酸化して雑菌が繁殖してしまうことなんです。
特に汗をかきやすい季節やストレスが溜まっている時は皮脂の分泌量が増えやすくなるので注意が必要です。
だからといって洗浄力の強すぎるシャンプーでゴシゴシ洗うと頭皮が乾燥して余計に皮脂を出そうとしてしまいます。
まずは余分な皮脂だけを優しく落としてくれるオイルフリーのシャンプーで頭皮環境をリセットしてあげることが大切です。
もし夕方までサラサラの頭皮をキープして臭いを根本から防ぎたいなら皮脂のバランスを整えてくれる専用のケアアイテムがすごく頼りになります。
実際に私が使ってみて夕方のべたつきが気にならなくなったリアルな感想は、こちらのカダソンシャンプーの口コミで紹介しているのでぜひ読んでみてください。
頭皮のべたつきを改善するためにはシャンプー前のブラッシングと予洗いをしっかり行うことも効果的です。
ブラッシングに使うブラシは先の丸いパドルブラシなどを選ぶと頭皮を傷つけずに心地よいマッサージ効果も得られるのでおすすめです。
そしてシャンプーをつける前にお湯だけで頭皮の汚れを7割くらい落とすイメージでしっかり予洗いしてみてください。
これをするだけで少量のシャンプーでもしっかり泡立ち頭皮への負担を減らしながら汚れを落とすことができます。
頭皮の臭いを防ぐためには枕カバーやバスタオルなどの直接肌に触れるものを常に清潔に保つことも忘れないでくださいね。
また脂っこい食事や甘いお菓子の食べ過ぎも皮脂の過剰分泌を招く原因になるので少しだけ意識して控えてみるのも良いかもしれません。
カダソンシャンプーで頭皮を清潔に洗い上げた後は綺麗なタオルで水分を拭き取りすぐに乾かすのが鉄則です。
べたつきや臭いの悩みは正しい洗い方とちょっとした習慣の見直しで驚くほど改善していくものです。
毎日のスッキリとした頭皮を手に入れて周りの目を気にせず快適な毎日を過ごしていきましょう。
